Prava arnika (Arnica montana) ali najem gorskega dobrega počutja se je skozi stoletja popularno imenovala najrazličnejših trivialnih imen. Vendar pa je treba zaradi sestavin, ki jih vsebuje, domnevni zdravilni učinek jemati previdno.
Arniko je treba uporabljati samo zunaj
Zdravilni učinki arnike
Arnika je ena najpomembnejših rastlin v naturopatiji. Vendar pa obstajajo velike razlike v vsebnosti učinkovin med pravo arniko in vrstami, ki so posebej vzrejene za industrijsko pridelavo. V preteklosti so arniko kuhali tudi kot čaj, danes pa tovrstna uporaba zaradi njene nevarnosti ni več dovoljena in tudi ni priporočljiva. Izvlečki in tinkture arnike se uporabljajo zunaj pri naslednjih boleznih:
- modrice
- modrice
- protin
- revmatične težave
Arnika je lahko zelo nevarna
Sestavine v posušenih cvetovih arnike (vključno s heleninom) se lahko zelo razlikujejo po koncentraciji, odvisno od podvrste in lokacije. Notranja uporaba je močno odsvetovana, saj lahko privede ne le do splava, temveč tudi do paralize in motenj dihanja, ki povzročijo smrt. Zunanja uporaba visoko koncentriranih tinktur lahko povzroči tudi alergijske reakcije in mehurjaste izpuščaje.
nasveti
Setev in pridelava arnike kot naravnega zdravila z lastnega vrta je priporočljiva le v zelo omejenem obsegu. Ker se lahko koncentracija učinkovin zelo razlikuje, raje uporabite preizkušene pripravke iz arnike iz trgovine.