Pelin ni zelišče, ki je bilo šele pred kratkim na naslovnicah. Pred približno 2500 leti je znani grški zdravnik Hipokrat vedel za prirojene zdravilne lastnosti pelina. Čas je, da podrobneje pogledamo zelišče, njegove sestavine in spekter učinkov …

Lahko se uporablja znotraj in zunaj

Najpogosteje se pelin uporablja kot čaj. Toda poleg notranje uporabe se lahko zelišče uporablja tudi zunaj, na primer kot obloga za ugrize in modrice. Deluje med drugim:

  • protivnetno
  • diuretik
  • ki dela živce
  • razstrupljanje
  • antiparazitsko
  • antibakterijsko
  • antispazmodik
  • izboljšanje cirkulacije

Pelin proti prebavnim težavam

Verjetno najpomembnejše področje uporabe pelina je na področju prebave. Spodbuja proizvodnjo želodca in žolča. Deluje proti napenjam, zgagi, občutku polnosti, izgubi apetita in težavam z žolčnikom. Uporablja se tudi za parazite, kot so črvi, ki so se naselili v črevesju. Odžene nezaželeno ljudstvo.

Za preprečevanje prebavnih težav lahko pelin jemljete tako pred obrokom kot po njem. Najpogostejši način je priprava čaja z zelišči. Čaj na primer pomaga pri prebavi težke, mastne hrane, kot je pečenka.

Pelin za krepitev jeter

Drugo področje uporabe so težave z jetri. Pelin spodbuja razstrupljevalno delo tega organa. Poveča izločanje, ki se lahko blokira, ko so jetra preobremenjena. To se lahko kaže v zlatenici in hepatitisu.

Pri težavah z jetri se splača redno piti pelin kot čaj 2 do 4 tedne. Zadostuje 1 čajna žlička posušenega zelišča v skodelici vode. Na grenak okus se navadiš…

Pelin kot opojno sredstvo

Manj znan je opojni učinek pelina. Kot absint ima zelišče evforično in zaspano delovanje na človeško telo. Vendar bodite previdni: preveliki odmerki imajo negativen učinek in so opazni v obliki glavobolov, krčev in vrtoglavice.

Pelin kot pesticid

Od pelina ne koristi le človeško telo. Zelišče se lahko uporablja tudi na vrtu. Ribez ščiti pred stebričasto rjo in odganja nadležne živali, kot so mravlje, polži, gosenice, bolhe, uši, molji in pršice.

Katere snovi so odgovorne za učinek?

Glede na sestavine so predvsem grenke snovi, ki jih vsebuje, kot sta absintin in taninske kisline, tiste, ki prispevajo k močni moči pelina. Poleg tega je pomembno eterično olje, imenovano tujon.

Ali obstajajo kakšni stranski učinki?

Ne glede na sorto, pazite se vermuta. Tujon je v velikih odmerkih strupen. Toda tudi v majhnih količinah pelin ni priporočljiv za otroke in nosečnice. Zelišče lahko med drugim povzroči splav, saj stimulira maternico.

namigi in triki

Pelin je treba nabirati, ko je v razcvetu. Takrat je vsebnost njegovih učinkovitih sestavin najvišja. Toda pozor: odmerek naredi strup!

Kategorija:

Zelišča