V naravi in na vrtu je plevel prosti - na primer kislica. Podobno kot drugi 'pleveli' je užitna in zdravilna. Sok iz njegovih listov ima izjemno visoko vsebnost učinkovin …

Sok lesne kislice je starodavno zdravilo za številne bolezni

Staro zdravilo iz ljudske medicine

Številni vrtnarji danes štejejo za plevel, to zelišče je znano, da ima zdravilne lastnosti že več stoletij. Že okoli leta 150 pr uporabljali so ga v Grčiji.

V srednjem veku je bila kislica priljubljena za pripravo juh in solat, uporabljali pa so jo tudi kot nadomestek za špinačo. Dandanes ga ljudska medicina pozna predvsem kot zdravilo izbire pri želodčnih težavah.

Pripravite sok iz kislice

Za izdelavo potrebujete svežo lesno kislico. Raste spomladi. Najboljši čas zbiranja je v fazi rasti, tik pred in med cvetenjem. To je običajno med marcem in majem. Lesna kislica v tej deželi pogosto raste tudi pozimi. Zberite posamezne liste in stebla!

Doma lahko operete rjuhe, če so umazane. Po tem jih je treba odcediti. Nato se iz listov stisne sok. Za to so primerni ročni sokovniki in električni sokovniki. Če nimate sokovnika, lahko liste daste v blender z vodo, premešate in zmes prelijete skozi cedilo. Nato osvojite razredčen sok.

Opozorilo: ni preveč dobra stvar!

Ne pozabite: lesna kislica vsebuje oksalno kislino in je v velikih količinah strupena! Soka torej ne smemo piti čistega, ampak ga le razredčimo z vodo ali čajem (trikratno količino vode/čaja).

Lahko pa ga vzamete po kapljicah (3 do 5 kapljic na uro). Vsi, ki trpijo za osteoporozo ali imajo pomanjkanje kalcija, praviloma ne smejo jemati soka kislice! On je tat kalcija.

Primeri uporabe soka kislice

Lesna kislica ima protivnetne, diuretične, antipiretične, žolčne, osvežilne, presnovne in krvotvorne učinke. Uporablja se lahko notranje ali zunanje za:

  • zgaga
  • paraziti, kot so črvi
  • izpuščaji
  • Stanja kože, kot so razjede in akne
  • Težave s prebavili, kot so krči in napenjanje
  • bolezen jeter
  • bolezni ledvic
  • žolčni kamni
  • stanja šoka
  • Protistrup za zastrupitev z živim srebrom

nasveti

Če lesna kislica ne raste tam, kjer živite, vprašajte sosede na vrtu ali pojdite spomladi v gozd, da jo naberete.

Kategorija:

Zelišča