Vresa, v tem primeru vrsta, znana kot navadna vresa (Calluna vulgaris), se v ljudskem zdravilstvu že stoletja uporablja kot zdravilna rastlina, ki se uporablja tako znotraj kot zunaj. V medicinske namene se lahko uporabljajo tudi druge vrste vrese, kot je Erica arborea, drevesna vresa.
Heather se lahko uporablja za notranjo in zunanjo uporabo
Uporabljene sestavine in rastlinske sestavine
Med avgustom in septembrom lahko obirate nežne konice poganjkov, liste in cvetove navadne vrese. Cvetovi z zelo visoko vsebnostjo sladkorja ne služijo le kot čebelji vres (temni, zelo aromatičen resov med velja za posebnost Lüneburške vresove), temveč se lahko uporabijo tudi za poparke. Zdravilna rastlina vsebuje čreslovine in minerale, različne encime, različne minerale ter saponine in flavonske glikozide ter hidrokinon in arbutin.
Zdravilni učinek za notranjo in zunanjo uporabo
Tako iz cvetov kot iz zelišč lahko pripravimo poparek, ki ga uporabljamo za notranjo uporabo pri okužbah sečil, mehurja in ledvic, pri protinu, revmi in boleznih dihalnih poti (zlasti pri kašlju in močnem izločanju). Če ga nanesemo zunaj, naj bi čaj iz rese pomagal proti ekcemom, kožnim izpuščajem in pordeli koži. Predvsem navadni vresi pripisujejo naslednje učinke:
- antiseptik (ubija mikrobe), razkužilo in protivnetno
- diuretik in diaforetik
- ekspektorans
- čiščenje krvi
- pomirjujoč
Recept: Heather Infusion
Klasičen, zelo vsestranski resov čaj se pripravi na naslednji način:
- Eno žlico cvetov in/ali zelišč prelijemo z 250 mililitri vroče vode.
- Pustite, da se napitek vztraja približno pet do deset minut.
- Trde snovi odlijemo skozi sito.
- Pijte eno do tri skodelice oz
- poparek uporabite za obkladke in izpiranje (npr. ran).
Če imate radi slajše, lahko poparek posladkate z žličko medu.
nasveti
Cvetove vresja in poparek lahko uporabite tudi za polno kopel, ki se tradicionalno priporoča pri revmi in protinu.