Pri nas so razširjene predvsem tri različne vrste zlate palice ali zlate rute (Solidago), ki pa so si po uporabi precej podobne. Ne glede na to, ali gre za kanadsko zlato rozgo (Solidago canadensis), orjaško zlatorozo (Solidago serotina) ali navadno zlatorozo (Solidago virgaurea), so vse vrste nestrupene za ljudi in živali. Poleg tega imajo rastline dolgo tradicijo kot zdravilne rastline.
Zlata rozga ni strupena, uporablja pa se celo kot zdravilna rastlina
Pozor alergikom
V bistvu zlata rozga ni strupena za ljudi in živali – z izjemo konjev in goveda, zato rastlin nikoli ne smemo najti na pašniku –, lahko pa pri občutljivih ljudeh sproži alergije. Pogost je na primer kontaktni ekcem, ki se lahko pojavi kot posledica stika z rastlinskim sokom. Po drugi strani pa pomagajo rokavice, ki jih nosimo pri rezanju in rokovanju z zlato rozgo. Cvetni prah rastlin velja tudi za sprožilec senenega nahoda.
Zlata rozga kot zdravilna rastlina
Tradicionalno se zlata rozga uporablja za zdravljenje ran, pa tudi za različne bolezni ledvic in mehurja, revmo, protin ter črevesne in kožne bolezni. Celo germanski narodi so nabirali, sušili in uporabljali cvetoče konice poganjkov v medicinske namene. Najboljši čas zbiranja je julij in avgust, letino je treba obesiti, da se posuši v toplem, temnem in zračnem prostoru.
Sestavine zlate rozge
Vse tri vrste zlate rozge imajo podobne sestavine. Poleg eteričnega olja in saponinov vsebujejo fenolne glikozide, flavonoide, diterpene, klorogensko kislino, rutozid, kverecitin in polisaharide. Pri nabiranju se izogibajte zamenjavi z zelo podobnim, a strupenim Fuchsovim mlečkom.
nasveti
Tudi ljudje, ki so alergični na čebele, morajo skrbno razmisliti o sajenju zlate rozge. Bogato cvetoča trajnica je zelo obiskana krmna paša za čebele, metulje in druge žuželke. Vsaj rastlin ne bi smeli saditi na močno izrabljenih/pohodnih mestih.