Vložene kumare imajo dolgo tradicijo. Manj znano pa je, da so za to obliko konzerviranja primerne tudi navadne kumare oziroma kumare. Prepojena z aromatičnim zvarkom, tudi velika letina ostane sveža več mesecev in je dobrodošla sprememba na zimskem jedilniku.

Potreben pribor
Za vložene kumare potrebujete tesno prilegajoče se kozarce, v katerih nastane vakuum, ko se ohlajajo. To je lahko:
- Kozarci z navojnimi pokrovčki, katerih tesnilo je nepoškodovano (twist-off kozarci)
- Klasični kozarci z gumijastim obročem, pokrovom in kovinsko sponko. S temi morate v drugem koraku skuhati kumare.
Recept za sladko-kisle vložene kumare
Sestavine:
- 1 kg kumare
- 1 rdeča čebula
- 150 ml jabolčnega kisa
- 150 ml belega balzamičnega kisa
- 300 ml vode
- 2 zvrhani žlici sladkorja ali 2 žlici sladila
- 1 žlica gozdnega medu
- 1 žlica soli
- 1 žlička črnega popra
- 4 vejice kopra
Neobvezno: 1 - 2 stroka česna, 1 čili paprika
priprava
- Sterilizirajte kozarce v vreli vodi deset minut.
- Kumare temeljito operemo, prepolovimo in odstranimo semena. Narežite na drobne rezine.
- Čebulo olupimo in narežemo na kolobarje.
- Operite in osušite koper.
- V ponev damo vodo, kis, sladilo, med, sol, poper v zrnu, česen in čili papriko po potrebi in zavremo.
- Dodamo rezine kumare in na kratko prepražimo.
- Vse nalijte v kozarce, enakomerno porazdelite koper in začimbe.
- Takoj zaprite.
- Odprite pokrov in pustite, da se ohladi.
- Obrnite, preverite, ali so kozarci tesno zaprti, označite, shranite na hladnem in temnem mestu.
Kumare skuhamo
Če ste uporabili klasične kozarce, morate tudi kumarice prevreti. Postopek je nekoliko drugačen:
- Rezine kumare položite v kozarce z začimbami.
- Po njem namažite juho. Na vrhu naj ostane meja od dveh do treh centimetrov. Kumare morajo biti popolnoma pokrite z juho.
- Vsak kozarec zaprite s pokrovom, gumijastim obročem in sponko.
- Postavite na rešetko stroja za konzerviranje, tako da so posode vsaj do polovice v vodni kopeli.
- Zbudite se pri 85 stopinjah 30 minut.
- Vzemite in ohladite.
- Preverite, ali so vsi pokrovi tesni.
- Označite, hranite na hladnem in temnem mestu.
nasveti
Vložene kumare niso le dobrega okusa, ampak so tudi zelo zdrave. Okusna zelenjava je bogata z živimi mikroorganizmi, ki pozitivno vplivajo na črevesno floro in imunski sistem.